LIFESTYLE

Wir lieben gesundes Essen und Sport. Hier werde ich meine Begeisterung für gesundes Essen und Bewegung kombinieren und unter FOOD Rezepte mit euch teilen.

Active Escape

 

...Einfach, weil jeder Ausflug ins Freie und jede Minute Bewegung Farbe ins Alltagsgrau bringt :). Eigentlich leben wir frei nach dem Motto - beweg dich wo und wann immer du kannst. Schon alleine weil mein Mann und ich Hummeln im Hintern bekommen, wenn wir mal einen Tag nicht wenigstens eine kleine Runde um den Block gelaufen sind, gehört ein regelmäßiger Spaziergang einfach dazu. Klar ist das im Alltag mit einem kleinen Baby nicht immer umsetzbar - da werden mir die Mamis unter euch sicher zustimmen - aber wir geben unser Bestes den Kleinen schon früh und so oft wie möglich an die frische Luft zu gewöhnen. :)